瑜伽服套装,瑜伽服

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  现在市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一,每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装,但瑜伽是一种集平缓,舒展,专注于一体的健身方式,所以在瑜伽服的选择上,建议参考以下几点:
  款式简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体不感到束缚为准。
样式上衣袖口不要紧扎,以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜,因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作,紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。

以下是几个销量及评价都比较好的瑜伽服品牌排名:

TOP1.远阳瑜伽服http://detail.tmall.com/item.htm?id=19291490050

TOP2.瑜之美瑜伽服http://detail.tmall.com/item.htm?id=13405658421

TOP3.喜悦瑜伽服http://detail.tmall.com/item.htm?id=36944391971

TOP4.欧迪克瑜伽服http://detail.tmall.com/item.htm?id=37117039220

怎么选择瑜伽服:

  颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩,以纯色为最佳,这样可让你的视觉神经放松,以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼,让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。
风格
  要突出个性,可以选择具有印度民族风格的服装,宽松自然,穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感;还有一种是现代风格的健身服,紧身弹性好,穿上也可以衬托出美好的身材,一般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。
数量
  瑜伽服装一般应准备两套以上,以便我们及时地更换,尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的一点是:对于古老的瑜伽修行而言:认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗,这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难,所以我们并不推荐,只是作为知识了解而已。

瑜伽服选购技巧:

1、看瑜伽服的材质面料:瑜伽服本身属于贴身类服装,而且瑜伽运动在练习时汗量很大,所以瑜伽服的材质好不好显得非常关键,目前市场上杂牌的瑜伽服一般采用非天然材质作为面料,有害物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤,对身体有害;而优质的瑜伽服均采用的是纯天然纤维作为生产材料,其中又以竹纤维和棉最为常见,而用竹纤维作为面料的瑜伽服,不但质地柔软,而且透气性好,吸湿力强,具有很好的抗菌能力,是生产瑜伽服的首选材料。

2、留意瑜伽服的样式设计:瑜伽运动与其他运动比较,其特点是练习时动作都比较轻缓,速度较慢,但幅度都比较大,因此就要求瑜伽服在整体设计上一定不能太贴身,否则就会影响动作的伸展性,目前比较科学的瑜伽服往往采用上合下松的设计上衣设计相对贴合点,这样不容易出现变形走样,而衣袖领口则不宜太紧,以自然敞开为宜;而裤子则以宽松、休闲的为主,这是为了不影响动作的完成,特别在练习一些柔韧性比较大的动作就更加明显了。

3、还有一些小细节是我们在选购瑜伽服时必须注意的:比如结合季节的情况,天气凉的时候我们应挑选长袖的上衣,天气比较热就应该选择五分中袖的上衣;而在颜色上建议选择淡雅纯静的颜色,以配合瑜伽这项运动;另外每位初学者建议最好准备两套瑜伽服,方便洗了以后及时更换。

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